ヘッドスパの効果

ヘッドスパには様々な効果がありますが、

おおまかに3つの効果に分けてご紹介します

⑴疲れを癒してリフレッシュ効果

ヘッドスパの施術中から、すぐに実感できることは

リフレッシュ・リラクゼーション効果です。

凝り固まった頭皮から首回り、肩もほぐすことにより、眼精疲労や肩こりもスッキリ。

心も体もリラックスして、日々のストレスも緩和されます！

⑵頭の凝りをほぐしてお顔のリフトアップやエイジングケア効果

お顔の筋肉は、頭の筋肉に支えられていて、

頭の筋肉が凝り固まった状態だとお顔の筋肉の支えがきかなくなりお顔もたるんでいってしまいます。おでこのシワは頭皮のたるみから！なんて言われるほどに実は大切。

ヘッドスパで頭皮のコリを解消してあげることによって、お顔のむくみ・たるみもスッキリ。

血行が良くなることによって、顔色もよくなり肌質改善にも効果アリです。

エイジングケアにも期待できるという事ですね！

⑶頭皮・毛髪への効果

頭皮には、顔の肌に比べて皮脂腺や汗腺が多いので、皮脂汚れが溜まりやすい環境です。スタイリング剤などシャンプーでは落としきれないものも残りやすく、汚れは酸化して頭皮がベタついたり、においやフケ、かゆみの元となります。

そしてその汚れが毛穴につまって健康な髪の毛の成長の妨げとなり、くせ毛・抜け毛・薄毛などの原因となります。

その他にも、加齢や紫外線によるダメージによって、頭皮のハリは失われます。

頭皮が硬くなり、血液やリンパの流れが悪くなることで、新陳代謝が順調に行われなくなり、さらにたるみがひどくなってしまいます。

定期的にヘッドスパを取り入れ頭皮の環境を整えてあげることで、これらのトラブルを防ぐ効果が期待できます。

しかしながら

今は外出自粛…でも！だからこそ！

いつもより家での時間がある方もいるはずです。

こんな時こそ集中してケアをしてみるのも効果感じやすいのでお勧めです！

では自宅で行えるケア方法へ進みます。
 

頭皮のたるみを改善する方法

頭皮のたるみを改善するには、頭皮を柔らかくすることが大切です。

その為には、頭皮の血行を良くする必要があるので、頭皮ケアをすることと、紫外線から頭皮を守ること、栄養バランスのとれた食事を、摂取すること、規則正しい生活習慣を守り質の良い睡眠を十分にとることがあげられます。

頭皮ケアを自宅で行うには

①頭皮クレンジング：頭皮用のオイル（お顔用でもかまいません）を使って、シャンプー前に頭皮のクレンジング＋マッサージをします。頭皮の皮脂汚れを落とすとともに、頭皮の血行を良くすることができます。

②ブラッシング：シャンプーの前には、髪についた汚れを落とし、髪の毛のほつれをとって、効果的なシャンプーにする為にしますが、就寝前には、頭皮の血行を良くするために、ブラッシングをしましょう。

ブラッシングだけでも、細くなった髪にハリが蘇ったりするほどに効果あります！

③保湿ケア：シャンプー後に頭皮用のローションを地肌につけて、頭皮の乾燥を防ぎ、栄養を届けます

④頭皮マッサージ：ちょっとした時間の隙間に、頭皮をマッサージします。
気がついたらやる癖をつけるといいですね！ 

是非、サロンでのヘッドスパの取り入れてと共にご自宅でのケアも頑張って、若々しい頭皮と髪を手に入れましょう！

そこからお顔も若返りに繋がるので皆でコロナ疲れを吹っ飛ばしましょう〜

assAm 中澤